Fett weg!

Bilder von 200 Kalorien in Form verschiedener Lebensmittel. Ja, ja, wir sollten es alle besser wissen. Und trotzdem erstaunt mich immer wieder, welch ein Volumen Kalorien haben können, kommen sie nur in der Form bestimmter Gemüse. Wie kläglich wirkt dagegen der Schluck Öl am Ende der verlinkten Seite? Foto: wisegeek.com

Beim Spiel mit Google Trends, habe ich spaßeshalber das Suchvolumen nach den Begriffen “Atkins” und “Weight Watchers” verglichen. Ergebnis: nach einem Höhenflug Anfang 2004 fiel Atkins steil und tief und befindet sich mitlerweile deutlich unter Weight Watchers Niveau. (Immer noch viel zu gut, wie ich meine.)

Die USA bekämpfen Übergewicht von Kindern und Jugendlichen, indem sie Getränkekonzernen verbieten, in Schulen süße Limonaden (ausgenommen Light-Produkte) zu verkaufen. (Viele Cafeterien werden aber weiterhin von McDonalds & Co. betrieben.) Sicher keine schlechte Idee. Nur, wie kommen deutsche Schüler an ihr Fett? Meine Grundschule verkaufte gar keine Getränke und später gab’s manchmal Milch und Kakao [...]

Die stern TV-Reportage: “Ich muss immer essen!”- Menschen mit Extremgewicht. Nachtrag: Hat’s jemand gesehen? Habe doch lieber “Kick It Like Beckham” geschaut und nur ein paar mal reingezappt. Wiederholung läuft am 06.05.06 um 12:10h.

Schlankheitswahn – Joanne Rowling wettert gegen Magermodels schreibt Spiegel-online. Die Autorin über ihre Töchter: “Ich möchte lieber, dass sie unabhängig werden, interessant, idealistisch, freundlich, eigenwillig, lustig, tausend Dinge, die alle wichtiger sind, als dünn zu sein!” Hier das Original. Da hält wohl jemand nicht viel vom Ansatz “Positives Denken”: Top 10 Ways to Fail at [...]

Eine Liste calciumreicher Lebensmittel. Hilfreich für FlexPointer, die auf ihre Calcium-Punkte kommen müssen. Von hier habe ich einen guten Tipp für alle, die kalorienreiche Salatdressings lieben: Dressing separat in einem kleinen Schälchen servieren. Gabel leicht eintunken, Salat aufspießen, genießen. Nicht verbrauchtes Salatdressing nicht auslecken. Wir erinnern uns an das Kaffee-Gerücht? Die englische Norfolk Eastern Daily [...]

Zum gestrigen St. Patrick’s Day empfahl ein New Yorker Mediziner 7 grüne Lebensmittel zum häufigen Verzehr: Äpfel, Kohl, Brokkoli, Spargel, Spinat, Kiwi und grüner Tee. (englisch) Frau lebensbedrohlich erkrankt, Atkins-Diät erneut unter starker Kritik. Frühstücksmuffel? Eine Mini-Serie von About.com erklärt, warum es wichtig ist, zu frühstücken und widerlegt die 6 häufigsten Ausreden (“Ich brauche meinen [...]

Petras Pfundsweiber. Petra hat viele starke Frauen um sich geschart, die sich gut finden, zu ihrem Gewicht stehen und Spaß haben wollen. Pfundsweiber halt. Ich bewundere diese Frauen. Viele Dicke und ehemalige Dicke, können sich selbst, ihr Gewicht, nicht akzeptieren, egal wie viel die Waage anzeigt. Manchmal habe ich Angst, dass auch ich nie zufrieden [...]

Ich danke dem FSM für das Internet und die Fülle seiner Ablenkungen. Eine Handvoll Links für die Massen: Süßes tröstet Frauen, Deftiges belohnt Männer. „Weightloss“-Fotos bei Flickr. Amy’s vorher/nachher Bilder. Ein Paar nimmt gemeinsam ab. Und was ist eigentlich „weight“? Dicke Kinder schlafen schlecht. Unerkannte Schlafstörungen könnten zu Misserfolg in der Schule führen, so die [...]

Der erste Teil einer Sammlung von interessanten und relevanten Links, die ihr – im Kurzformat – auch im Sidebar/Seitenmenü unter Links finden könnt. Drei der vier Links die ich heute vorstellen möchte, führen zu englischsprachigen Seiten. Keine Angst! Mit guten Grundkenntnissen in Englisch wird es keine großen Verständnisprobleme geben. One Fat Bitchypoo: Robyns Weight Loss [...]