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	<title>Fett weg! &#187; Persönlich</title>
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	<description>Abnehmtipps, Links und Berichte zum Thema Abnehmen. Mehr, als nur ein Diät-Tagebuch.</description>
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		<title>Das gro&#223;e Fressen (kaum gegessen)</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Sep 2006 18:47:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
				<category><![CDATA[Persönlich]]></category>

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		<description><![CDATA[Eines kann ich nach diesem Wochenende sagen: Ein Brunch-Buffet f&#252;r f&#252;nfzig-plus Personen eigenherdig zuzubereiten ist harte, harte Arbeit. Gl&#252;cklicherweise haben meine Tante und gute Freunde geholfen. Wie wir sp&#228;ter merkten, h&#228;tten wir locker auch hundert G&#228;ste satt bekommen. (Besser zu viel, als zu wenig, sagten wir uns da.) Jedenfalls hat&#8217;s den G&#228;sten geschmeckt; wir durften [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eines kann ich nach diesem Wochenende sagen: Ein Brunch-Buffet f&#252;r f&#252;nfzig-plus Personen eigenherdig zuzubereiten ist harte, harte Arbeit. Gl&#252;cklicherweise haben meine Tante und gute Freunde geholfen. Wie wir sp&#228;ter merkten, h&#228;tten wir locker auch hundert G&#228;ste satt bekommen. (Besser zu viel, als zu wenig, sagten wir uns da.) Jedenfalls hat&#8217;s den G&#228;sten geschmeckt; wir durften viele Komplimente entgegennehmen.</p>
<p>Das sch&#246;ne Wetter bewahrte die Raucher davor, im Regen stehen zu m&#252;ssen, eine nette Mischung an G&#228;sten war zusammengekommen und einige treffende Gesangs- und Poesieeinlagen gefielen meiner Mutter gut (auch wenn ihr die &#8220;F&#252;nfzig&#8221; zu h&#228;ufig darin vorkam). Alles zusammen machte die Feier auch in nicht-kulinarischer Hinsicht zum Erfolg.</p>
<p>Dass mir eine Zunahme erspart blieb, ist mein pers&#246;nliches Highlight dieses Wochenendes. Wer h&#228;tte gedacht, dass man als Mitglied des Organisationsteams nicht wirklich zum essen kommt? In meiner Erinnerung ist schon jetzt alles ein verschwommener Wust aus Ank&#252;nften, Verabschiedungen und viel zu vielen Information. Aber es war sch&#246;n. Stressig zwar und anstrengend, aber sch&#246;n.</p>
<p>Den n&#228;chsten runden Geburtstag m&#246;chte ich aber doch lieber als Gast erleben.</p>
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		<title>Ich habe begonnen zu joggen!</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Sep 2006 03:18:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
				<category><![CDATA[Persönlich]]></category>

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		<description><![CDATA[Na ja, genauer gesagt habe ich mir eine Trainingshose gekauft. Und angezogen. Und dann habe ich bemerkt, dass ich nirgendwo eine Tasche f&#252;r meinen Haust&#252;rschl&#252;ssel hatte. Es war auch nichts im Haus, woran ich ihn mir h&#228;tte um den Hals binden k&#246;nnen. (Ich lebe auf 16,5 m2. Da ist man nicht bis ins Kleinste ausger&#252;stet.) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img id="image134" class="alignleft" src="http://fettweg.impavidus.de/wp-content/uploads/2006/05/sportschuh.jpg" alt="Sportschuh" /> Na ja, genauer gesagt habe ich mir eine Trainingshose gekauft. Und angezogen. Und dann habe ich bemerkt, dass ich nirgendwo eine Tasche f&#252;r meinen Haust&#252;rschl&#252;ssel hatte. Es war auch nichts im Haus, woran ich ihn mir h&#228;tte um den Hals binden k&#246;nnen. (Ich lebe auf 16,5 m<sup>2</sup>. Da ist man nicht bis ins Kleinste ausger&#252;stet.) Au&#223;erdem war es kurz (im Sinne von <em>unmittelbar</em>) vor Ladenschlu&#223;.</p>
<p>Also habe ich die Hose wieder ausgezogen und meine erste Trainingseinheit war beendet. </p>
<p>Von den organisatorischen Problemchen einmal abgesehen, ist meine Ausr&#252;stung bisher weder besonders dolle, noch verletzungshemmend. Ich scheue mich davor, viel Geld in Schuhe und Pulsuhr* zu stecken, wenn ich noch gar nicht wei&#223;, ob ich durchhalten werde oder ob auch dies nur ein Spleen ist, der n&#228;chste Woche ausgeheilt sein wird. Daher werde ich die n&#228;chste Zeit wohl gelenkesch&#228;digend und mit rasender Herzfrequenz durch die Gegend trotten. (Wobei, wenn ich ehrlich bin, meine gehen zu joggen-Ratio vermutlich bei ca. 100 zu 1 liegen wird. Da h&#228;lt sich die Sto&#223;wirkung auf meine Knie noch in Grenzen).</p>
<p><small>*Ja. ich wei&#223;, gibt&#8217;s heute bei Aldi. Trotzdem, auch f&#252;nfzehn Euro sind mir ein bisschen zu schade daf&#252;r, dass sie sp&#228;ter ungenutzt in der Ecke liegen und Staub sammeln.</small></p>
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		<title>Fettig oder bl&#228;ttrig?</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Sep 2006 13:05:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
				<category><![CDATA[Persönlich]]></category>

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		<description><![CDATA[Verbringe ein paar Tage au&#223;er Haus (soll hei&#223;en: &#252;bers Wochenende gibt&#8217;s keine weiteren Eintr&#228;ge). Heute Abend steht ein Besuch beim Italiener an. Ob ich es wohl schaffen werde, mich f&#252;r den Salat zu entscheiden? Nachtrag: Aus dem Italiener wurde ein Chinese und nat&#252;rlich konnte ich bei knusprig gebratener Ente nicht &#8220;nein&#8221; sagen. B&#246;se, b&#246;se Laura.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Verbringe ein paar Tage au&#223;er Haus (soll hei&#223;en: &#252;bers Wochenende gibt&#8217;s keine weiteren Eintr&#228;ge). Heute Abend steht ein Besuch beim Italiener an. Ob ich es wohl schaffen werde, mich f&#252;r den Salat zu entscheiden?</p>
<p>Nachtrag: Aus dem Italiener wurde ein Chinese und nat&#252;rlich konnte ich bei knusprig gebratener Ente nicht &#8220;nein&#8221; sagen. B&#246;se, b&#246;se Laura.</p>
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		<title>Eine Macke kommt selten allein</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Aug 2006 22:21:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
				<category><![CDATA[Persönlich]]></category>

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		<description><![CDATA[Das hier eine immer noch fette Bloggerin am Werke ist, sollte jeder meiner Leser wissen. Dass diese Bloggerin neben einer sozialen Phobie auch jede Menge Komplexe und Neurosen pflegt, war dagegen wohl unbekannt. Einer dieser Komplexe bringt es mit sich, das ich potentiell unangenehmen Situationen im Alltag gekonnt aus dem Weg gehe. Da macht es [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das hier eine immer noch fette Bloggerin am Werke ist, sollte jeder meiner Leser wissen. Dass diese Bloggerin neben einer sozialen Phobie auch jede Menge Komplexe und Neurosen pflegt, war dagegen  wohl unbekannt.</p>
<p>Einer dieser Komplexe bringt es mit sich, das ich potentiell unangenehmen Situationen im Alltag gekonnt aus dem Weg gehe. Da macht es mir das Leben nicht leichter, wenn solcherart Situationen mich gezielt ansteuern, bzw. in Form einer E-Mail in mein Postfach flattern.</p>
<p>Hier sitze ich nun vor dieser E-Mail mit f&#252;r mich h&#246;chstwahrscheinlich negativem Inhalt und traue mich nicht, sie zu &#246;ffnen. Ich k&#246;nnte einen Tritt in den Allerwertesten gebrauchen.</p>
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		<title>Was will mir diese Fressattacke sagen?</title>
		<link>http://fettweg.impavidus.de/2006/08/30/was-will-mir-diese-fressattacke-sagen/</link>
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		<pubDate>Tue, 29 Aug 2006 22:46:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
				<category><![CDATA[Persönlich]]></category>

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		<description><![CDATA[Langsam beginne ich zu glauben, dass mein dienstagabendliches Vollstopfen etwas zu bedeuten hat. Irgendetwas will mir diese Sabotage meines Wiegetages doch sagen. Oder l&#228;uft mein Unterbewusstsein Amok? Leider bin ich in Selbstanalyse weder begabt noch erfolgreich, daher lasse ich die Frage mal als Gedankenansto&#223; im Raum stehen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Langsam beginne ich zu glauben, dass mein dienstagabendliches Vollstopfen etwas zu bedeuten hat. Irgendetwas will mir diese Sabotage meines Wiegetages doch sagen. Oder l&#228;uft mein Unterbewusstsein Amok?</p>
<p>Leider bin ich in Selbstanalyse weder begabt noch erfolgreich, daher lasse ich die Frage mal als Gedankenansto&#223; im Raum stehen.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Wof&#252;r der liebe Gott Laufb&#228;nder geschaffen hat</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Aug 2006 17:19:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
				<category><![CDATA[Persönlich]]></category>

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		<description><![CDATA[OK Go &#8211; Here It Goes Again W&#252;rde das in einem Fitness-Studio in meiner N&#228;he angeboten &#8211; ich bes&#228;&#223;e eine Jahreskarte!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="425" height="350" class="centered"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/pv5zWaTEVkI"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/pv5zWaTEVkI" type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="350"></embed></object><br />
<a href="http://www.okgo.net/" title="OK Go">OK Go</a> &#8211; Here It Goes Again</p>
<p>W&#252;rde das in einem Fitness-Studio in meiner N&#228;he angeboten &#8211; ich bes&#228;&#223;e eine Jahreskarte!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Mit ohne Schminke</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Aug 2006 18:57:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
				<category><![CDATA[Persönlich]]></category>

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		<description><![CDATA[Was ist Sch&#246;nheit? Das wollten Wissenschaftler der Universit&#228;t Regensburg herausfinden und lie&#223;en die Teilnehmerinnen der Miss-Germany-Wahl 2002 ungeschminkt und mit neutral-grimmigen Gesichtsausdruck in eine Kamera stieren. Aus den Fotos errechnete ein Computer das Idealgesicht, Sch&#246;nheit aus Bits und Bytes. Und die Fachjury im Einkaufszentrum stimmte zu: Hielt man Passanten Bilder einer echten Miss und des [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Was ist Sch&#246;nheit? Das wollten Wissenschaftler der Universit&#228;t Regensburg <a href="http://www.uni-regensburg.de/Fakultaeten/phil_Fak_II/Psychologie/Psy_II/beautycheck/missgermany/missgermany.htm" title="Virtuelle Miss Germany">herausfinden</a> und lie&#223;en die Teilnehmerinnen der Miss-Germany-Wahl 2002 ungeschminkt und mit neutral-grimmigen Gesichtsausdruck in eine Kamera stieren.</p>
<p><img id="image171" class="centered" src="http://fettweg.impavidus.de/wp-content/uploads/2006/08/missen1.jpg" alt="Ungeschminkte Sch&#246;nheitsk&#246;niginnen" title="Ungeschminkt" /></p>
<p>Aus den Fotos errechnete ein Computer das Idealgesicht, Sch&#246;nheit aus Bits und Bytes. Und die Fachjury im Einkaufszentrum stimmte zu: Hielt man Passanten Bilder einer echten Miss und  des Computermodels vor, mit der Bitte, die sch&#246;nere von beiden auszuw&#228;hlen, siegte in der Mehrzahl der F&#228;lle Miss Digital.</p>
<p><img id="image172" class="centered" src="http://fettweg.impavidus.de/wp-content/uploads/2006/08/missdigital.jpg" alt="Perfekt gepuderte Pixelsch&#246;nheit" title="Gut gepudert." /></p>
<p>Kein Wunder, hatte der Computer doch ein perfekt gepudertes Ergebnis produziert und &#8220;vergessen&#8221;, Hautunreinheiten, Glanzlichter und Augenringe miteinzurechnen.</p>
<p><small>Bilder: <a href="http://www.uni-regensburg.de/Fakultaeten/phil_Fak_II/Psychologie/Psy_II/beautycheck/missgermany/missgermany.htm">Uni-Regensburg</a></small></p>
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		<title>Frusttr&#246;stschokolade hat keine Kalorien</title>
		<link>http://fettweg.impavidus.de/2006/08/15/frusttroestschokolade-hat-keine-kalorien/</link>
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		<pubDate>Tue, 15 Aug 2006 19:09:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
				<category><![CDATA[Persönlich]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn ich in den letzten Tagen abgenommen habe, dann nur, weil mir vor lauter Computerfrust der Appetit vergangen ist. Habe immer noch quasi keine Internetverbindung. Hoffe, sp&#228;ter in der Woche wieder im 21. Jahrhundert anzukommen. So long&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wenn ich in den letzten Tagen abgenommen habe, dann nur, weil mir vor lauter Computerfrust der Appetit vergangen ist. Habe immer noch quasi keine Internetverbindung. Hoffe, sp&#228;ter in der Woche wieder im 21. Jahrhundert anzukommen. So long&#8230;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Beobachtungen und Bemerkungen</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Aug 2006 16:01:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
				<category><![CDATA[Persönlich]]></category>

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		<description><![CDATA[Vorhin musste ich Socken anziehen, um meine F&#252;&#223;e vorm Erfrieren zu retten. Wintereinbruch oder das Fehlen w&#228;rmenden Specks? Ich habe Schmacht auf Erdnussbutter. Aber wie! Vor meinem Fenster flattern kleine V&#246;gel von Ast zu Ast. Meisen und -&#228;h- andere kleine V&#246;gel. Keine zwei Meter von mir entfernt. So s&#252;&#223;. Wenn J. nicht gerade schwer schuftet [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vorhin musste ich <strong>Socken anziehen</strong>, um meine F&#252;&#223;e vorm Erfrieren zu retten. Wintereinbruch oder das Fehlen w&#228;rmenden Specks?</p>
<p>Ich habe Schmacht auf <strong>Erdnussbutter</strong>. Aber wie!</p>
<p>Vor meinem Fenster flattern <strong>kleine V&#246;gel</strong> von Ast zu Ast. Meisen und -&#228;h- <em>andere</em> kleine V&#246;gel. Keine zwei Meter von mir entfernt. So s&#252;&#223;.</p>
<p>Wenn J. nicht gerade schwer schuftet oder an schneewei&#223;en Str&#228;nden feiert, schreibt sie <strong><a href="http://jenn.wobistdujetzt.com/" title="J. bloggt aus und &#252;ber Australien.">hier</a> ihr Australienblog</strong>.</p>
<p><strong><a href="http://youtube.com/watch?v=g3hBlgo84BM" title="Grease">Grease</a></strong>. Da darf <strong><a href="http://www.xenu.net/" title="Xenu">Xenu</a></strong> nicht fehlen.</p>
<p><strong>The difference between try and triumph is just a little umph</strong>, sagte Marvin Phillips. Sollte ich mir vielleicht mehr zu Herzen nehmen.</p>
<p>&#220;bers Wochenende wird hier auf <em>Fett weg!</em> nichts Neues erscheinen. Ich probe den <strong>5-Tages-Rhytmus</strong>.</p>
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		<title>Profiliert</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Aug 2006 19:41:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laura</dc:creator>
				<category><![CDATA[Persönlich]]></category>

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		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img id="image164" class="centered" src="http://fettweg.impavidus.de/wp-content/uploads/2006/08/profil.png" title="Profil" alt="Rote Silhouette des Profils vor schwarzem Hintergrund." /></p>
]]></content:encoded>
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