Wiegetag
85,9 Kilo
85,9 Kilos sagt meine Waage heute. Seeehr schön. Doch, so eine 85 vor dem Komma macht schon was her.
Ich muss etwas gestehen: Theoretisch bin ich eine überzeugte Verfechterin des Einmal-in-der-Woche-Wiegens. Kein Gewichtschwankungsterror und so. Praktisch stehe ich leider doch fast jeden Tag auf der Waage. Gestern auch und da blinkte mir die Digitalanzeige 85,8 entgegen. Als ich heute die Komma-9 las, war ich ENTÄUSCHT. Internet, du darfst mich “Idiot” nennen. Ich hab’s verdient.
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Die letzten beiden Tage habe ich unterhalb meiner Punktegrenze gelebt. Meine Schränke waren leer und ich zu faul einzukaufen. Werde mir nachher etwas gehaltvolles gönnen. Vielleicht einen Döner?
Plane, am Wochenende mal wieder zu kochen. So richtig, mit putzen und schneiden und abschmecken. Echte Lebensmittel! (Das Fernziel ist, regelmäßig selbst zu kochen, doch jeder fängt mal klein an.) Dafür durchforste ich gerade (quasi simultan) Rezepsammlungen und Kochbücher. Bericht folgt.
86,6 Kilo
Trotz Schlemmerwochenende und Beginn meiner Periode zeigte die Waage heute 86,6 Kilo an. Eine Zunahme von 100g, mit der ich gut leben kann.
Ich musste daran denken, wie verwöhnt ich in Sachen Abnehmen einmal war. 2003/2004 hatte ich mit Weight Watchers innerhalb von zehn Monaten 22 Kilos abgenommen. Damals kam mir der Fortschritt soooo langsam vor. Wenn ich könnte, würde ich mich in eine Zeitmaschine setzten und meinem jüngeren Ich ein paar schallende Ohrfeigen verpassen.
Klappe, die Erste!
Oh, es ist hart! So hart, wenn man nach langer Zeit das erste Mal auf der Waage steht und 88,4 angezeigt bekommt. So hart, wenn die Lieblingshose reißt und man merkt, dass man eigentlich keine andere passende Hose mehr besitzt.
(Mein Kleiderschrank führt derzeit Hosen in zwei Größen: Zu eng (mit Gequetsche geht’s so gerade noch) und viel zu eng (passen nicht mal mehr über die Hüften).
So, 88,4 Kilo. Das ist viel. Jedenfalls schwerer, als ich mal war. Aber (und hier kommt der Lichtblick) ich wog auch schon mal mehr. Fast neun Kilo mehr, um genau zu sein. Und da will ich nicht noch einmal hin.
Das ist alles, was ich weiß: Ich will nie mehr 97 Kilo wiegen. Ich will nie mehr über 90 Kilo wiegen. Am liebsten möchte ich unter 70 Kilo wiegen.
Ein langer Weg bis zum Ziel. Wie ich dahin komme? Noch weiß ich es nicht. Ich fange einfach an. Heute mache ich den ersten Schritt.
Ich bin Laura. Ich habe abgenommen. Und dann zugenommen. Und wieder abgenommen. Meine letzte Abnahme hat ehrliche